Baños de sol
Los baños de
sol son indispensables. Cuando llega el otoño, llegan muchos nubarrones y
muchas lluvias. No es que sean malos, pero en ocasiones sentimos cierta
nostalgia por dejar de ver el sol. Es más, en muchas ocasiones, nuestro
humor se ve altamente influenciado por la falta de luz natural. No dudes en aprovechar cualquier momento para darte un baño de sol aunque haga frío. Te confortará y fortalecerá tus huesos.
Para mi es fundamental, más de tres dias sin sol, ya me falta la vida.
ResponderEliminaryo tengo por norma desde hace mucho tiempo, CON PROTECCIÓN, por supuesto tomar media hora de sol.
ResponderEliminarMe viene fenomenal para los huesos y el estado de ánimo
me da la vida el sol
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