INGREDIENTES para preparar una lasaña de calabacin jamon y queso para 3 personas:
- 3 calabacines grandes
- 12 tiras de jamón york
- 12 lonchas de mozzarella
- sal y pimienta negra
- queso curado rallado
- un chorrito de aceite
RECETA DE LA LASAÑA DE CALABACIN JAMON Y QUESO:
1.- Lavamos los calabacines y los secamos bien. Después los vamos a cortar en tiras, a lo largo, de unos 3 milímetros de grosor
2.-
Cocemos las tiras en abundante agua hirviendo, a la cual le abremos
añadido una pizca de sal. Lo hacemos en pequeñas tandas, para que sea
más fácil poder cocerlos. Pasados unos 3 minutos, los retiramos del agua
y reservamos en un plato.
3.-
Untamos una bandeja de horno, o un molde, con un poquito de aceite,
para que no se pegue al fondo. Después ponemos una capa de tiras de
calabacín. Encima, cubrimos con unas lonchas de jamón cocido, encima con
queso mozzarella y encima, espolvoreamos con un poco de pimienta negra
recién molida. Si esta receta es para niños, y deseas tapar el color
verde del calabací, puedes añadir además, una capa de tomate frito por
encima del calabacín, antes comenzar a poner el jamón
4- Repetimos el paso anterior hasta haber terminado de hacer tres pisos. Al final, debemos acabar con una capa de calabacín.
5.-
Nuevamente, si deseas tapar el color “verde”, puedes cubrir toda la
lasaña de tomate frito. Si no, directamente espolvorea por encima queso
rallado, tipo manchego o parmesano, e introduce la lasaña al horno,
previamente calentado a 200ºC. Déjala cocinar durante unos 20 minutos.

Buenísima, sana y lo mejor supe fácil y rápida
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