Un escrito publicado en ABC por Juan Antonio Sargado Bengoechea, que habla de las muletas que necesitamos en la vida son FELICIDAD, AMISTAD Y BUEN HUMOR.
Os subimos el texto resumiendo las tres etapas porque es genial.
LA
FELICIDAD
La vida es una aventura desde el principio al fin. Tenemos
siempre la fundamental opción de ser felices o infelices.
A veces la infelicidad nos viene dada por acontecimientos
o situaciones que no controlamos. Pero siempre es posible montar mecanismos
vitales que nos lleven a ser felices o, si acaso, menos infelices, La felicidad . Es una actitud ante la vida,
es la aceptación de la propia vida, de nuestro propio ser y de las
circunstancias que nos toca vivir (J. Perea).
No hay una sola felicidad, sino muchas. Cada uno tiene que
construir la suya. Y siempre viendo lo positivo de las cosas, asumiendo lo que
somos y cómo somos. .
No desear lo
que no podemos alcanzar.
Cabe
preguntar si se puede ser feliz en situaciones vitales de dolor, penuria o
desgracias. Tenemos ejemplos admirables de personas con graves deficiencias,
como por ejemplo una grave enfermedad, que sin embargo no están amargadas e
incluso, en su propia situación, son felices.porque aceptan su estado con
resignación, con esperanza y con el acompañamiento de -familia, amigos, ilusiones- que le hacen más
llevadera su situación. las personas
que tienen unos estándares normales de vida, son felices si se empeñan en
serlo; con positividad, con
ilusión, con búsqueda de todo lo que nos puede ayudar a esa ansiada felicidad: la amistad,
la salud, el trabajo, la familia, las creencias, las ilusiones y el buen humor.
Dice un viejo
proverbio chino que si planificas para un año siembres trigo; si planificas
para diez años planta árboles, y si planificas para toda una vida cultiva amistades.
Somos amigos
porque hay mutua simpatía, porque nos fiamos de la otra persona, porque verle
y charlar con ella nos conforta.
Pero la amistad
hay que cultivarla. la generosidad, y después la comprensión. La amistad
es como los ríos y los años: al principio son pequeños, pero en su discurrir se
hacen más fuertes y profundos.
Amistad es
querer, es admirar, es entregar, es comprender y es perdonar.
La amistad no puede calcular, envidiar, esperar, imponer y
vindicar.
O sea, las reglas básicas que rigen la esgrima, rigen
asimismo la amistad:
Con los
amigos hay que «dar sin recordar y recibir sin olvidar».
Cuando esas reglas fallan, la amistad puede comenzar fácil
pero termina más fácilmente todavía.
la amistad no se consume, sino que se multiplica con
el uso y se fortalece con el paso de los años.
Como decía Alfonso X El Sabio «…quemad viejos leños, bebed
viejos vinos, leed viejos libros, tened viejos amigos». .
Hay tres plenitudes en la vida: la del vaso, que no retiene
y no da; la del canal, que da pero no retiene y la del manantial, que crea,
retiene y da (Alberto Magno). Ese es el modelo.
Pero ese tesoro que es la amistad hay que cultivarlo,
cuidarlo; con el trato, con la palabra, con la presencia. Y esos amigos son
parte fundamental de nuestra vida.
La vida sin amor no vale la pena.
Hay que huir de la tristeza, que es algo distinto del dolor
y el sufrimiento. . La risa y la sonrisa son algo que tenemos los
humanos como rasgo diferencial de todos los animales. Y si se vendiera en
las farmacias no habría médico que no recetara unas cuantas carcajadas diarias.
La risa es
vital, reconfortante en lo físico y sobre todo en lo anímico. Hay que preguntarse a menudo a lo largo de la vida: pero
¿por qué estoy tan serio?... y sonreír. Hace mucho bien.
Hay que reírse hasta de los propios defectos y aceptarnos
como somos. Hay que hacer del buen humor un componente de vida, es gratis.
Al final resulta muy cierto que nuestra vida es como una
página en blanco, que podemos llenarla de algo
bello o ilusionante, aunque tenga claroscuros, o emborronarla de mala manera
sin ninguna parte atractiva.
De nosotros depende.
Como dice
Ward Becher, «una persona sin sentido del humor es como un coche sin
amortiguadores. Todas las piedras del camino le hacen dar botes».
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