1.- emocionales
Son las más
importantes, al punto que muchas veces se ha confundido el estrés
con las emociones concretas que lo acompañan. Los indicadores
emocionales están muy relacionados con los somáticos y con
frecuencia son unos la causa de los otros o viceversa. Las
emociones asociadas al estrés son las negativas, ansiedad,
depresión, ira, etc. y estados de ánimo como la impaciencia, la
frustración, etc.
2.- físicas
Son percibidos
por los sujetos y expresados como quejas, siendo los más
habituales la fatiga, el insomnio, el temblor, y dolores de
distinto tipo. Muchos de ellos no son más que los componentes de
la reacción emocional, por ejemplo en el caso de la ansiedad.
Parece que la ansiedad se relaciona más con un estado de estrés
temporal y la depresión con uno crónico
3.- procesos
mentales
4.- conductuales
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